接觸過算命的人都會知道每個人的八字命盤裡，五行總不會真正的平衡，紫微斗數裡總有主星會落陷，總有宮位有凶星佔據，這就意味著我們每一個人無一倖免地總會遇上各式各樣的逆境和考驗，唯一差別就是不同時刻遇上不同考驗罷了，而且十有八九，難以逃離，無一倖免。

回溯到來臨這個世界的時刻，是什麼決定了一個人的出生時辰？

那是業力，而業力是一個牢固的系統。

依據每個人的福報而被安排在與福報相對應的父母，家庭，社會，國家中出生，不出一絲差錯。

換言之，眼前的總總遭遇都為自己在過去生以及現在生，一點一滴地一手造作出來。

講究一點來講，並無什麼順境和逆境，只有因果。

如是因，如是果。

如果真要積極說的話，那麼遇上“逆境”，反而是“順境”的開端。

為什麼？這麼痛苦，你居然和我說是好事？

沒有這樣的沉痛打擊，不會認真去思考自己的所作所為，不會去修正，不會去改善，而自己的所作所為，正正是決定自己接下來遇上什麼樣的境。

所以說穿了，沒有第三者搗鬼，一切皆由自己咎由自取。也許是現在生，也許是過去生的你。

《地藏經》云 ：“南閻浮提眾生，舉止動念，無不是業，無不是罪。”

業就是造成我們遇上總總一切的其中一個原因。

沒有真正的逆境，有的是有沒有去把握修正自己的機會。

學習從此刻起，多觀察自己的內心吧，學著留意還有認真控制自己的行為吧，這樣就可以脫離困境。

珍惜自己是個有血，有肉，有思維而又獨立的人。

須知一切唯心造，真正能拯救你的人，就是你自己。

第一步，先從無條件地接納自己開始吧。

分享一個調心小方法，試著用柑橘味道的沐浴乳好好的按摩全身，好好地洗個熱水澡，還有要洗頭，換上一身寬鬆乾淨的純棉睡衣。

吹乾頭髮後，用毛巾稍微墊高臀部，盤腿而端正身子坐在床上，閉上眼睛，利用腹式呼吸慢慢一點點地放鬆身體，想像自己就像個嬰孩，舒適地躺在柔軟的搖籃裡，環境溫暖而又安全，狀況穩定的時候就開始祝願自己：

願我遠離一切痛苦和怨恨。

願我身心健康。

願我幸福。

反复地慢慢清晰地念誦著以上語句，自己用心去聽自己所念，試試看吧，效果不可思議呢。

Photo Credit :Quan Nguyen

吳炘曈

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